大学军训作息时间表及军训注意事项

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一般早上6:00开始,晚上20:00左右结束。

大学军训的时间安排是怎样的?

起床时间:06:00

晨练:06:30—07:00

早餐:07:00-07:30

整理家政:07:30—08:00

上午班:08:10-11:00

(8:50-9:10 休息;9:50-10:10 休息)

午餐:11:00-11:50

午休:12:00—13:00

下午运动课:13:00-17:00

(14:00-14:20 休息;15:30-15:50 休息)

晚餐:17:00-18:00

夜班:18:00-19:30

上床睡觉:21:30

高校军训注意事项

保持良好的精神状态。

吃均衡和有营养的饮食。

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