散打的动手能力更强。
跆拳道和散打，哪个更好？
这取决于你的目的。
如果说是为了强身健体，跆拳道真的是一个非常不错的选择。
跆拳道练习者的身体素质和战斗能力是同级别散打练习者无法比拟的。
跆拳道的训练方法有哪些
首先是体能的训练。
二是身体柔韧性的训练。
最后是力量训练。
文章来源：
三益百科
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至23467321@qq.com举报，一经查实，本站将立刻删除;如已特别标注为本站原创文章的，转载时请以链接形式注明文章出处，谢谢！
