2022高考冲刺倒计时应该怎么做 怎么复习比较好

2022年高考sprint复习期间，我们要复习书本上的知识点，回归基础，做好补缺检查工作。在过去的几天里，你可以做适当数量的问题。不要再做了。保持你的手的感觉。以下是小编编写的高考倒计时复习技巧，供大家参考。

高考冲刺如何倒计时

考生应充分利用有限的复习时间，返回课本，检查是否有遗漏，并填补空缺。

保持你的“感觉”和“感觉”，但不要参与海战。

积累一些作文材料，掌握基本的写作技巧，选择你练习最多的文体。

应保持上一次审查期间的生活习惯。注意饮食和日常生活。特别是，生物钟应该再次调整到正常状态。

保持平和心态，注意心理调节。

高考倒计时饮食注意事项

1、早餐吃得好

不仅每天吃早餐，还要吃一顿好早餐。研究表明，早餐是否营养丰富将直接影响早晨的学习效率，包括短时记忆、逻辑思维能力和创造性思维能力。

2、保证优质蛋白质摄入

建议选择鱼虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆腐、豆浆等。这些食物不仅富含优质蛋白质，还富含钙、铁、维生素A、维生素B2和维生素D。

3、每天吃新鲜蔬菜和水果

蔬菜和水果富含维生素C和膳食纤维。维生素C不仅能促进体内铁的吸收，还能增加脑组织对氧气的利用。