2022年湖南高考定于6月7日至9日举行。中文科目考试时长150分钟，数学和外语科目考试时长120分钟。
2022年高考时长安排
1、 全国统一高考的顺序是汉语、数学、文科/理科和外语。具体时间表：
6月7日，语言9:00至11:30；数学15:00至17:00。6月8日，文科/理科9:00至11:30；外语15:00至17:00。
2、 在一些省份（北京、天津、浙江、山东、上海和海南），新高考的顺序是汉语、数学、外语、物理、政治、化学、历史、生物和地理。具体时间表：
6月7日，中文09:00-11:30；数学15:00-17:00。6月8日，外语15:00-17:00。6月9日，物理8:00-9:30；政治11:00-12:30；化学15:30-17:00；6月10日8:00-9:30；生物学11:00-12:30；地理15:30-17:00。
3、 江苏省新高考的顺序是语文、数学、外语、物理/历史、化学/生物/政治/地理。具体时间表：
6月7日，中文9:00-11:30（文科学生时间增加30分钟）；数学15:00-17:00（科学书时间增加30分钟）。6月8日，外语（听力）15:00-17:00。6月9日，物理/历史9:00-10:40；15： 00-16:40化学/生物/政治/地理。
如何缓解高考压力
适当锻炼
适当的体育锻炼可以有效地缓解紧张情绪。如果你长时间处于学习状态，你的大脑就会处于混乱状态，你的学习效率就会降低。此时，学生可以进行适量的体育锻炼，这不仅可以放松紧张的情绪，让大脑得到充分的休息，还可以增强自己的免疫力，从而更好地投入学习。
及时处理现有紧张局势
即使他们已经做好了充分的准备，学生们在进入高考考场时仍然非常紧张。此时，可以采用深呼吸的方法。深呼吸可以吸收更多新鲜空气，为身体所有器官提供新鲜氧气。这可以促进血液循环，缓解紧张，减慢心率，降低血压。此外，你还可以进行积极的心理暗示，冥想自己是最好的，这可以增加自我肯定和自信。
